WSDK (WOMAN SELF DEFENSE OF KUSHIN
RYU)
EKO HENDRAWAN
Bismillahirrahmanirrahim,
alhamdulillahwashshalatuwassalamu
‘ala Rasulillah, amma bad’du.
Intro....................
2001, tercatat KTP (Kekerasan Terhadap Perempuan) sudah mencapai 3.169 kasus. Dalam 6 tahun, kasus meningkat secara signifikan. Dari
jumlah kasus yang ditangani oleh 215 lembaga – di antaranya meliputi lembaga
penegak hukum, rumah sakit, dan organisasi masyarakat- pada tahun 2007 angka
KTP meningkat tajam menjadi 25.522 kasus. Data Komnas Perempuan, sepanjang 2009
hingga Januari 2010, korban kekerasan mencapai 143. 585 korban. Jumlah ini
meningkat drastis dibanding tahun 2008 yang jumlahnya 54. 425 korban. H. 3
Apa kabar
rekan pengunjung dan pembaca anassekuduk blog. Pada kesempatan kali ini,
berbahagia sekali dapat kembali aku bisa menulis semacam resume. Semacam
ikhtisar, tetapi mungkin lebih cocok disebut iqtishar, atau dalam ketikan di
laptop aku biasanya menyebutnya pointer. Semacam inti sari dari sebuah buku
yang diangkat, namun hanya di bagian yang menurutku merupakan pusat/inti
pembicaraan. Atau dalam beberapa hal, biasanya mengutip bagian yang paling
praktis dari keseluruhan isi buku. Sebelumnya tak lupa aku berterimakasih
kepada para penulis dari buku-buku yang kuangkat dalam blog ini. Semoga para
penulis sekalian berkenan atas apa yang kami kutip dan memberikan izin serta
restunya. Tak lain tak bukan, di antara motivasi dari penulis membagikan isi
buku-buku penulis sekalian adalah: kami yang berada di daerah, merasakan
kesulitan untuk akses kepada buku-buku. Setidaknya ini yang aku rasakan secara
pribadi. Keinginan berbagi akan tetapi dhaif secara ilmu, Keterbatasan secara
finansial, toko buku yang lumayan jauh dengan koleksi khazanah buku yang
terbatas, membuatku tak kuasa menghalangi jemari ini mengetik huruf demi huruf.
Semoga ini bisa dimaklumi oleh para penulis yang kebetulan nantinya membaca
karyanya yang disadur di sini, baik itu yang dikutip “bil lafzhi” (ditulis
tekstual apa adanya) atau “bil makna” (dikutip dengan sedikit gubahan akan
tetapi masih semakna). Semoga kesejahteraan secara finansial material dari
hasil jerih payah Anda juga Tuhan segerakan di dunia ini. Dan kudoakan keberkahan melimpahi hidup penulis
sekalian atas ilmu yang Anda bagikan dalam karya-karya Anda yang dapat kami
akses dan baca di blog ini.
TIPS UMUM KETIKA BERADA DI LINGKUNGAN
LUAR RUMAH:
·
BERSIKAP TENANG DAN PENUH PERCAYA DIRI. Jangan
menunjukkan sikap yang justru memancing pelaku menjadikan Anda sebagai
sasarannya.
·
MENGHINDAR ADALAH TINDAKAN PERTAHANAN PALING JITU.
Jangan biarkan diri Anda masuk perangkap/jebakan pelaku kejahatan. Jika melihat
gelagat atau merasakan sesuatu akan adanya rencana kejahatan, segeralah
bertindak. Hindari zona yang membuat Anda menjadi korban. Misalnya di kendaraan
umum, ada yang berpura-pura muntah, keram kaki, abaikan lalu bergegaslan turun,
meskipun perjalanan masih jauh.
[Ini tentunya
tentunya kondisional, menurut pandangan Anda harus bertindak seperti apa. Dalam
keadaan duduk, biasanya tindakan bisa jadi berbentuk berpura-pura ngantuk atau
tertidur lalu berpura-pura tersandar atau merebahkan diri ke arah Anda. Atau
tangan yang menyelinap di celah tempat duduk atau ketika berdiri dalam sesak
keramaian. Atau menghimpitkan tubuh jika kendaraan sesak. Anassekuduk]
·
JANGAN MENGUNDANG KEJAHATAN. Jangan menggunakan
perhiasan yang berlebihan saat bepergian. Sebaiknya gunakan pakaian yang
nyaman, aman, dan memungkinkan Anda bergerak lincah.
·
HINDARI LOKASI-LOKASI YANG SEPI. Jika mungkin, minta
ditemani atau diantar.
·
KENALI SITUASI. Kenali lingkungan, situasi, kondisi.
Buat diri seaman dan senyaman mungkin, namun tetaplah waspada.
[Pengalaman pribadi,
misalnya aku membawa dompet di saku celana kanan, aku akan mencari tempat duduk di lambung
sebelah kanan. Agar dompet jauh dari jangkauan orang yang ada di samping kiri
kita. Karena biasanya dalam kendaraan, terutama yang rutenya jauh, rawan untuk
ngantuk atau tertidur. Tindakan ini walaupun tidak bisa 100% menjaga kita aman,
setidaknya meminimalisir kemungkinan, membatasi keleluasaan jangkauan orang
yang ada di sebelah kita. Anassekuduk]
·
SIMPAN NOMOR-NOMOR PENTING. simpan nomor penting
atau darurat ini di urutan yang mudah dihubungi. Segera berikan laporan, lokasi
terakhir/terkini Anda pada saat ancaman terjadi, jika keadaan tak diinginkan
terjadi.
·
JANGAN PERNAH MALAS UNTUK BERLATIH. Asah kemampuan
diri untuk merespon secara fisik, latihan fisik, atau latihan beladiri. Latih
pula kepekaan, antisipasi. Agar ketika hal tak diinginkan terjadi, kita bisa
merespon dengan cepat dan tepat.
·
JANGAN PERNAH MALU UNTUK BERTERIAK MINTA TOLONG. Ambil
perhatian publik dengan berteriak minta tolong jika pelaku nekat. Ancaman dan
amukan massa biasanya sangat dihindari dan ditakuti pelaku kejahatan. Tetap waspada sambil tetap
mengarahkan pandangan kepada pelaku, agar tidak kehilangan jejak, atau menghindari
adanya serangan susulan.
·
SENJATA PAMUNGKAS. Ingat,
kemampuan beladiri Anda digunakan sebagai pilihan terakhir ketika kemanusiaan
dan keadilan tidak berpihak kepada Anda. Disarikan dari h. 82
TIPS MENGANTISIPASI
MAGNETISME/HIPNOSIS:
Aksi
magnetisme atau hipnosis kerap terjadi di tempat umum. Berikut ini beberapa hal
yang bisa anda lakukan untuk mengantisipasi dan menghindari aksi magnetisme dan
hipnosis:
·
Tetap waspada terhadap orang yang tidak dikenali terlebih
seseorang yang berusaha menyapa kita di jalan.
·
Hindari kontak mata secara langsung dengan orang
yang baru anda kenal di jalan, namum tetaplah waspada.
·
Apabila di jalan mendapati seseorang menepuk anda
dari belakang, segera bereaksi cepat. Kejutkan yang spontan dari Anda bisa
membantu mengaburkan konsentrasi pelaku. {dari beberapa sumber, misalnya kita
ditepuk seseorang tak dikenal, kita disarankan merespon entah dengan suara atau
kembali menepuk orang tersebut dengan agak kuat atau sekadar bisa membuat
pelaku kaget/buyar konsentrasinya, blogger)
·
Ingat, hipnotis terjadi ketika korban memang
bersedia untuk dihipnotis. Jadi jangan mebuka kesempatan pelaku mempengaruhi
alam bawah sadar Anda.
·
Jangan memperlihatkan suasana hati kita bila dalam
keadaan gelisah atau galau.
·
Hindari melamun. Ada baiknya membaca buku, majalah
atau koran agar pikiran Anda tetap terjaga saat berada di bus atau kendaraan
umum.
·
Bersikaplah percaya diri di manapun Anda berada. H.
93
TIP MENGANTISIPASI PELECEHAN SEKSUAL
Transportasi
publik seperti bus dan kereta api menjadi area yang empuk bagi pelaku pelecehan
seksual. Memanfaatkan kondisi kendaraan yang pada penumpang, para pelaku kerap
melakukan aksi bejatnya. Jangan pernah takut untuk bereaksi ketika meyakini
diri Anda sedang menjadi korban pelecehan. Berikut ini hal-hal yang dapat Anda
lakukan:
·
Tatap pelaku dengan mimik wajah yang mengisyaratkan
bahwa Anda tidak terima dengan perlakuan tersebut.
[Ttak salah untuk memasang
mimik tegas, judes dalam kondisi ini. Meskipun sedari kecil, di rumah, di sekolah
kita (terutama saudariku kaum Hawa) diajarkan untuk berlaku sopan santun, lemah
lembuat bertutur, dan sebagainya, akan tetapi dalam kondisi seperti ini,
keluarlah dari zona aman nyaman ini, dan bersikap tegaslah! Marah dalam kondisi
ini adalah hal yang harus kurasa, karena pelaku sedang tidak sedang dalam
kondisi normal dimana kita harus memegang adat kesantunan. Anassekuduk]
·
Bila masih berulang, jangan takut untuk menegurnya
secara lisan, “Jangan macam-macam ya! Atau saya permalukan Anda!”
[Tak ada salahnya berpindah
tempat, atau jangan malu untuk mengeluarkan suara atau berteriak minta tolong
atau mengancam pelalu secara lisan. Aku teringat isi salah satu hadits
Rasulullah Saw: tolonglah saudaramu yang dizhalimi dan menzhalimi. Rasulullah
menjelaskan membantu orang yang zhalim/menzhalimi orang lain ialah dengan
menghentikannya.
Kemudian untuk siapapun, terutama
pelaku, yang terlintas untuk melakukan tindakan tak terpuji dan berdosa besar
ini: Ingatlah Anda sedang diperhatikan, dan balasan menanti Anda! Jika Anda
tidak takut pembalasan Tuhan, ingatlah bahwa kadang pengadilan manusia, para
hakim jalanan, luapan emosi dan amukan massa yang marah akan tindakakan keji
Anda bisa jadi lebih brutal dan sulit dikendalikan, apatah lagi dihentikan. Ingat
dan bayangkan jika Anda memiliki ibu, adik, kakak, saudara perempuan, lalu
diperlakukan dengan cara serupa dengan apa yang akan atau sedang Anda lakukan,
bagaimana perasaan Anda???? Milikilah empati sebagai manusia. Anassekuduk]
·
Ingat! Perlawanan Anda bisa berarti memotong mata
rantai aksi pelecehan seksual terhadap perempuan lainnya.
[Dengan bersikap pasrah dan
tidak berani bertindak, Saudariku, Anda sedang merugikan banyak pihak: diri
sendiri yang menjadi korban,orang lain karena pelaku tidak merasa jera dan
merasa bebas dari bahaya, dan perempuan-perempuan lain yang ditemui pelaku
nantinya. Anassekuduk]
·
Apabila tindakan peringatan Anda tidak digubris
pelaku, lakukan teknik pertahan diri secara fisik.
[Untuk teknik pertahanan
lebih jelas dapat dirujuk kepada buku ini, atau bisa Anda lihat di berbagai
media lain. Bisa juga di youtube yang menjelaskan tentang beladiri perempuan.
Tentu penjelasan audia visual akan lebih jelas dan mudah untuk dilatih dan
dipraktikkan. Jadi saranku, meskipun kita tidak belajar beladari secara khusus,
trik-trik untuk pertahanan diri sederhana masih dapat kita lakukan, misalnya
dengan menggunakan bagian tubuh sendiri atau berbagai benda atau aksesoris
bawaan, terutama wanita misalnya payung, spray parfum, kunci, kartu ATM,
menginjak kaki pelaku, menyudul wajahnya dengan kepada, berteriak mengancam
atau minta tolong. Bagi yang muslim, tentu kita semua tahu bahwa doa adalah
senjata mukmin. Berdoalah sebelum bersafar, ketika naik turun kendaraan,
membaca surah 2 Qul (Al-Muawwidzatain: Al-Falaq, An-Nas), Ayat Kursi dan
sebagainya untuk membujuk penjagaan dari Allah Swt, Rabb kita. Selain beroleh
selamat, kita juga beroleh berka dan pahala.
Bagaimanapun juga, mencegah
lebih baik daripada mengobati. Menghindari pelaku dan perilaku tindak kejahatan
semacam ini adalah lebih baik daripada Anda harus terjebak dalam situasi sulit
ketika menjadi korban. Karena bisa jadi kadang modus pelaku tidak bertindak
sendiri, sehingga merepotkan jika tidak ditangani dengan tepat dan serius. Anassekuduk]
disarikan dari h. 87
Diketik @Sekuduk +-23.15, 14.19-01.50, 15.6.19, buku dibeli di
Gramedia Matraman, Senin, 14 Januari 2013
SELF OPINION:
Buku ini sangat baik untuk dibaca dan dipelajari karena
memberi banyak pengetahuan dan aplikasi praktis cara mempertahankan diri.
Diawali dengan data mencengangkan jumlah kasus kekerasan terhadap perempuan,
sejarah Kushin Ryu, latihan kepekaan beberapa panca indera, teknik dasar
beladiri Kushin Ryu, teknik dasar wsdk, melatih tubuh dan benda sekitar menjadi
senjata pertahanan atau menyerang, tips keamanan dapat kita baca dan dijelaskan
secara gamblang dalam buku karya mas Eko Hendrawan ini. Dikemas dengan warna
kuning cerah, 111 halaman, disertai gambar aplikasi wsdk yang jelas, mudah
dipahami dan dipraktikkan dalam latihan, sehingga memang ketika pertama membaca
hatiku langsung kecantol ingin buru-buru melamar dan memboyong buku ini pulang.
Jauh ia terbang, dari Gramed Matraman sampai di Sambas sekarang. J
Tidak ada komentar:
Posting Komentar